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Schwimmen mit einem Stoma Ein Stoma sollte Sie nicht am Schwimmen hindern. Im Folgenden finden Sie einige hilfreiche Tipps, damit Sie sich im Wasser sicher fühlen.

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Sie können schwimmen oder im Wasser sein, während Sie Ihr Beutelsystem tragen.
Ihr Beutelsystem ist wasserdicht und so konzipiert, dass es bei richtiger Abdichtung nicht ausläuft. Wasser wird Ihrem Stoma nicht schaden oder in es eindringen. 1

Überprüfen Sie das Siegel Ihres Beutels.
Vergewissern Sie sich vor dem Schwimmen, dass Ihre Dichtung sicher ist.

Leeren Sie Ihren Beutel, bevor Sie schwimmen.
Stellen Sie sicher, dass Ihre Waffel mindestens eine Stunde lang dran war, bevor sie nass wird. Wenn Sie wegen der Leistung nervös sind, essen Sie ein paar Stunden, bevor Sie einsteigen. 1

Was anziehen?
Tragen Sie, was Sie am wohlsten fühlen. Das Schwimmen mit einem Stoma sollte Spaß machen und sorgenfrei sein, unabhängig davon, was Sie tragen. Kaufen Sie mit Zuversicht ein, da Sie wissen, dass es so viele Optionen gibt, die für Sie funktionieren könnten. Badebekleidung und Accessoires aus Stroma sind hier erhältlich.

Tragen Sie immer zusätzliche Vorräte bei sich
Falls Sie sich an einem Ort befinden, an dem möglicherweise keine Vorräte verfügbar sind. 

Probieren Sie zur Ruhe die Ease Strips aus
ease Strips können hilfreich sein, wenn Sie über einen längeren Zeitraum schwimmen.

Tipps aus unserer me+ Community

Renee Welch zeigt uns ihre Routine beim Duschen und Strandgehen mit einem Stomabeutel.

a person wearing a black shirt ;

a man standing on rocks by the water ;

Renee Welch, @beautifullybroken_rw

Renee leidet seit über 25 Jahren an mittelschwerem bis schwerem Morbus Crohn, was zu ihrer Ileostomie-Operation führte. Ihre Operation war kein Notfall, aber ihr Spezialist teilte ihr mit, dass das Narbengewebe ihres Dickdarms besorgniserregend sei und es in Zukunft schwierig machen könnte, Darmkrebs zu erkennen. Vor ihrem Stoma hatte Renee jeden Tag starke Schmerzen, aber jetzt lebt sie ihr Leben in vollen Zügen mit ihrem Stoma und teilt ihre Geschichte mit ihren Fans und Freunden in den sozialen Medien.

1. Schwimmen mit einem Stoma. Vereinigte Ostomie-Verbände von Amerika. 17. Juli 2020. Abgerufen am 17. Januar 2024. https://www.ostomy.org/swimming-with-an-ostomy/

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