Nie jesteś jeszcze członkiem me+?
Możesz pływać lub przebywać w wodzie, nosząc woreczek.
Twój system woreczków jest wodoodporny i został zaprojektowany tak, aby nie przeciekał przy odpowiednim uszczelnieniu. Woda nie zaszkodzi ani nie dostanie się do stomii. 1
Sprawdź zgrzew torebki.
Przed pływaniem upewnij się, że foka jest bezpieczna.
Opróżnij worek przed pływaniem.
Upewnij się, że wafel był włączony przez co najmniej godzinę przed zamoczeniem. Jeśli denerwujesz się wyjściem, zjedz kilka godzin przed wskoczeniem do wody. 1
W co się ubrać?
Noś to, co sprawia, że czujesz się najbardziej komfortowo. Pływanie ze stomią powinno być przyjemne i bezproblemowe, niezależnie od tego, co masz na sobie. Kupuj bez obaw, wiedząc, że istnieje tak wiele opcji, które mogą Ci odpowiadać. Stroje kąpielowe i akcesoria stomijne są dostępne tutaj.
Zawsze miej przy sobie dodatkowe zapasy
na wypadek, gdybyś był w miejscu, w którym zapasy mogą nie być dostępne.
Dla spokoju ducha wypróbuj paski ease
Paski łatwości mogą być pomocne, jeśli będziesz pływać przez dłuższy czas.
Wskazówki od naszej społeczności me+
Renee Welch pokazuje nam swoją rutynę kąpieli pod prysznicem i pójścia na plażę z workiem stomijnym.
;
;
Renee Welch, @beautifullybroken_rw
Renee od ponad 25 lat cierpi na umiarkowaną lub ciężką chorobę Leśniowskiego-Crohna, co doprowadziło do operacji ileostomii. Jej operacja nie była nagłym przypadkiem, ale jej specjalista poinformował ją, że blizna w okrężnicy jest niepokojąca i może utrudnić wykrycie raka jelita grubego w przyszłości. Przed stomią Renee codziennie odczuwała silny ból, ale teraz żyje pełnią życia ze swoją stomią i dzieli się swoją historią z fanami i przyjaciółmi w mediach społecznościowych.
1. Pływanie ze stomią. Zjednoczone Stowarzyszenia Stomijne Ameryki. 17 lipca 2020 r. Dostęp 17 stycznia 2024 r. https://www.ostomy.org/swimming-with-an-ostomy/
Polecane produkty
Polecane artykuły
17.10.2025
Życie codzienne
Podróż
Wycieczki samochodowe ze stomią
Teraz, gdy masz stomię, pomysł odbywania długich podróży może wydawać się zniechęcający. Ale przy odrobinie dodatkowe...
Czytaj więcej Czytaj więcej07.10.2025
Podróż
Wskazówki dotyczące podróży stomijnej
Na lotniskach i innych węzłach tranzytowych na całym świecie podejmowane są dodatkowe środki bezpieczeństwa. Odrobina...
Czytaj więcej Czytaj więcej08.10.2025
Dieta
Życie codzienne
Życie ze stomią: nawodnienie
Picie większej ilości wody to jeden z najprostszych sposobów na poprawę zdrowia i samopoczucia. Te wskazówki mogą pom...
Czytaj więcej Czytaj więcej17.10.2025
Moda
Porady modowe dla mężczyzn mieszkających ze stomią
Po operacji wyłonienia wyłonienia stomii możesz nosić te same ubrania co wszyscy inni – i robić to ze stylem! Oto kil...
Czytaj więcej Czytaj więcej08.10.2025
Moda
Porady modowe dla kobiet ze stomią
Oto kilka praktycznych wskazówek dotyczących mody od Jearlean Taylor, odnoszącej sukcesy modelki, autorki i bizneswom...
Czytaj więcej Czytaj więcej08.10.2025
Życie codzienne
Wskazówki dotyczące radzenia sobie z lękiem po operacji wyłonienia stomii
Jednym z największych zmartwień osób, które niedawno przeszły operację wyłonienia stomii, jest to, co pomyślą inni lu...
Czytaj więcej Czytaj więcej08.10.2025
Życie codzienne
Powrót do pracy ze stomią
Od pracy w przemyśle po salę lekcyjną, od długich zmian w szpitalu po tancerzy – i wszystkie miejsca pracy pomiędzy n...
Czytaj więcej Czytaj więcej08.10.2025
Życie codzienne
Powrót do szkoły ze stomią
Gdy Twoje dziecko zaczyna wracać do zdrowia po operacji wyłonienia stomii, normalne jest, że po powrocie do szkoły od...
Czytaj więcej Czytaj więcej07.10.2025
Aktywność
Ćwiczenia po operacji: powrót do podstaw
Bez względu na to, jaki poziom aktywności fizycznej chcesz uprawiać, operacja wyłonienia stomii nie powinna się odbyć...
Czytaj więcej Czytaj więcej07.10.2025
Życie codzienne
Kąpiel lub prysznic ze stomią
Prysznic lub kąpiel ze stomią nie powinny kolidować z regularnym sprzątaniem. Oto kilka wskazówek dotyczących kąpieli...
Czytaj więcej Czytaj więcej08.10.2025
Życie codzienne
Pielęgnacja skóry okołostomijnej
Wiedza o tym, jak wcześnie zidentyfikować podrażnioną skórę wokół stomii i utrzymać ją w zdrowiu, może pomóc uniknąć ...
Czytaj więcej Czytaj więcej07.10.2025
Życie codzienne
Spanie ze stomią
"Uczenie się" ponownego snu po operacji wyłonienia stomii może być dziwne. Ale kiedy masz stomię, twoje stare pozycje...
Czytaj więcej Czytaj więcej