您不应该生活在对泄漏的恐惧中。通常，那些经历过泄漏的人会觉得没有什么可以帮助防止它，但您可能会惊讶地发现，很多时候它是您可以完全控制的事情。 

• 定期 测量造口大小
  由于各种原因，造口的大小和形状会定期发生变化，尤其是在手术后手术引起的肿胀开始减轻时。但即使是已建立的造口也会随着时间的推移而改变形状和大小，这通常是由于体重减轻或体重增加。
  
  这就是为什么定期测量造口的大小以确保您得到紧密贴合很重要的原因，这有助于减少从任何缝隙渗出。
• 找到适合您和您的身体的产品
  身体轮廓也会在不合适的造口袋中发挥重要作用。您可能有一个突出的造口，它可能指向向上、向下或向侧面。如果这听起来像您，请不要担心 - 每个造口都是独一无二的，并且有适合各种造口形状和大小的产品可供选择。一个合身且密封良好的袋子应该就可以防止泄漏。

Charlie 是 me+ 社区成员，过去曾遇到过泄漏问题，但只需更换产品即可找到解决方案。她说：“我以为生活永远不会一样。我带着婴儿出门时，不担心包会漏水。穿牛仔裤等紧身衣服都是禁忌，因为这会增加泄漏的机会。我只想专注于做一个妈妈，而不是担心袋子和漏水。

一位有造口的亲戚推荐 Charlie 尝试 Convatec 的 Mouldable Technology。她向 Convatec 产品团队索取免费样品，并对结果感到惊讶。她说：

这项技术对许多造口患者有帮助。造口的大小会随着时间的推移而变化，但 Convatec 可塑技术会对造口大小和形状的任何变化做出反应。这应该会减少渗漏和皮肤酸痛的可能性。

• 试用 Convexity
  如果您正在为泄漏而苦苦挣扎，凸形底板是另一种选择。Convatec 的 Esteem+ Soft Convex 包袋专为更长的日子而设计，提供额外的安全性，这意味着您可以享受那些漫长的夏夜，并将漏水抛在脑后。
  
  作为 Convatec 产品系列的新产品，Soft Convex 底板适用于各种体型，是皮肤表面不平整和/或疝气患者的理想解决方案。在尝试新产品之前，请务必与您的医疗保健提供者进行评估。
• 尝试造口密封
  造口渗漏不仅令人尴尬，而且是皮肤最大的敌人。如果您在尝试了不同的产品后仍然在为泄漏而苦苦挣扎， Stomahesive^® Seals 可能会有所帮助。这些提供了一种简单有效的方法来保护造口周围的皮肤。它们可以定制模制或堆叠，以满足患者的个性化需求，也可以破碎和重新连接，并与糊状物结合使用。
• 如果您喜欢运动，疝气支撑带可以提供帮助
  如果您喜欢运动或正在考虑开始活跃起来，使用疝气支撑带在运动中很有用，因为它可以防止造口袋被敲击或从造口中拉出。
  
  另一个重要提示是在开始体育活动之前清空造口袋，以减少因造口袋太满而导致渗漏的风险。
• 确保你的皮肤是干燥的
  

  造口袋渗漏的另一个罪魁祸首是底板下方潮湿的皮肤，这可能是浸渍的迹象。浸渍是指造口周围的皮肤由于长时间暴露在湿气中而变得水分过多。在使用造口袋之前，确保造口周围的皮肤干燥有助于粘合剂粘附，这意味着减少不舒服的泄漏的可能性。
  
  如果您认为自己有皮肤浸渍，请务必尽快向您的造口护士寻求建议。

• 清空您的行李
  防止造口袋泄漏的另一个重要技巧是在造口袋太满之前清空造口袋，这是渗漏的另一个常见原因。让您的包太满会导致它变得太重，最终导致屏障从皮肤上拉开时泄漏。
• 尝试 Output Solidifier 小袋
  

  有液体排出的人可能比其他人更容易出现泄漏，这就是我们的 Diamonds Gelling 和 Odour Control Sachets 可以提供帮助的地方。这些易于使用的小袋可将您的液体造口排出物转化为易于管理的凝胶。这不仅带来了更大的舒适度，而且用户经常发现 Diamonds 小袋有助于防止因需要排放或释放气体而导致的泄漏和睡眠中断。
  
  如果您经常在夜间漏尿，Diamonds 可能是完美的解决方案，它可以凝固造口袋中的液体内容物，让您高枕无忧，不会因任何事故而醒来。

• 检查您的饮食
  尽管错误的产品是袋子泄漏的常见原因，但请记住，并非所有袋子泄漏都是由您的袋子引起的。很多时候 ，饮食 可能是渗漏的关键原因。渗漏可能是由水排出物引起的，而水排出物可能是由饮食改变引起的。如果您改变了饮食习惯，并且还注意到袋子泄漏的增加，那么您应该解决您的饮食问题，看看是否有任何因素可能导致这种水样排出。 
  
  如果您注意到输出一致性的持续变化，也可能是您遇到了错误。如果您怀疑可能是这种情况，那么您应该去看您的全科医生，他们可能会要求提供样本。